son importance
Un carburant source d’équilibre
Le glucose est la forme la plus simple de glucide que le corps puisse utiliser comme carburant. Contrairement à d’autres sources d’énergie, il est rapidement disponible et directement utilisable par vos cellules. Chez Begin, nous avons intégré le glucose pour répondre aux besoins énergétiques immédiats pendant l’effort physique ou les moments de fatigue. Lorsqu’il est absorbé, il alimente rapidement les muscles et le cerveau, évitant ainsi les chutes d’énergie brusques et contribuant à maintenir vos performances.
Le glucose joue également un rôle crucial dans l’équilibre électrolytique. Lorsqu’il est combiné avec des électrolytes tels que le sodium, le potassium ou le magnésium, le glucose aide à maintenir la balance hydrique de l’organisme. Ce phénomène est crucial pour éviter les déséquilibres qui peuvent entraîner des crampes, une déshydratation ou une baisse des performances.
25%
Plus rapide que l’eau seule pour se rédhyrater après un effort intense, en avec une boisson contenant du glucose et des électrolytes(comme Begin Hydrate).¹
20%
D’amélioration de la concentration et de la mémoire de travail grâces à une hydratation optimale avec du glucose. ²
30%
De réduction des symptômes de déshydratation, tels que la fatigue mentale et la baisse de vigilance. ³
Dosage
Lui et pas un autre
Bien que le glucose soit essentiel pour la performance et l’hydratation, son dosage doit être minutieusement contrôlé. Chez Begin, nous avons soigneusement ajusté la quantité de glucose pour qu’il soutienne efficacement l’hydratation sans provoquer de pic glycémique. Cette approche permet d’obtenir tous les avantages du glucose – absorption accélérée des électrolytes et énergie rapide – tout en minimisant les risques d’un excès de sucre dans le sang.
Le glucose est le sucre le plus basique que le corps utilise directement. Contrairement au fructose ou au saccharose, qui nécessitent une transformation hépatique avant d’être utilisés, le glucose est immédiatement disponible pour les cellules. Cela le rend particulièrement efficace pour les moments où votre corps a besoin d’une réhydratation rapide et d’un apport énergétique immédiat. C’est pour cette raison que nous avons choisi le glucose dans toutes nos formule pour maximiser les bénéfices de chaque gorgée.
Nos Ingrédients
Découvrez nos autres ingrédients
Sodium
Probiotiques
FAQ
1. Pourquoi le glucose est-il utilisé dans nos formules ?
Le glucose joue un rôle essentiel dans l'hydratation. Il permet une absorption plus rapide des électrolytes, comme le sodium et le potassium, tout en fournissant une énergie rapide et efficace pour soutenir votre corps pendant l'effort ou les journées intenses.
Le glucose est-il nécessaire pour une bonne hydratation ?
Oh que oui, le glucose est crucial pour optimiser l'absorption des électrolytes, facilitant ainsi une meilleure réhydratation. Grâce au mécanisme de co-transport sodium-glucose, il permet à l’eau et aux électrolytes d’être absorbés plus efficacement par les cellules.
Le glucose va-t-il m’apporter des calories inutiles ?
Pas du tout. Le glucose dans nos formules est dosé pour apporter de l’énergie immédiatement utilisable par le corps sans excès calorique. Il est là pour soutenir vos besoins énergétiques, pas pour ajouter des calories superflues.
Le glucose est-il dangereux pour la santé si consommé régulièrement ?
C'est la dose qui fait le poison ! le glucose est une source d’énergie naturelle et essentielle pour le corps. Il devient problématique uniquement lorsqu'il est consommé en excès.
sources : 1. Journal of Physiology 2. Journal of Cognitive Neuroscience 3. British Journal of Nutrition